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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
磨后脚跟后疼痛现在走路疼，可能是由于摩擦引起的皮肤损伤、跟腱炎、足底筋膜炎等原因导致。以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤损伤：如果脚后跟的皮肤受到长时间的摩擦，可能会导致皮肤磨损、起泡或破裂，引起疼痛。建议使用创可贴或消炎药膏进行处理，并避免再次摩擦。
2.跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱受到过度使用或损伤引起的炎症。常见症状包括脚后跟疼痛、肿胀和压痛，尤其是在早晨或长时间休息后。建议减少活动量，使用冰敷或热敷缓解疼痛，同时使用消炎药膏或口服消炎药进行治疗。
3.足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度使用或损伤引起的炎症。常见症状包括脚后跟疼痛、肿胀和压痛，尤其是在早晨或长时间休息后。建议使用冰敷或热敷缓解疼痛，同时使用消炎药膏或口服消炎药进行治疗。
4.鞋子不合适：如果鞋子不合适，可能会导致脚后跟受到过度摩擦或挤压，引起疼痛。建议更换合适的鞋子，并在鞋子中使用足弓垫或后跟垫来缓解疼痛。
总之，如果脚后跟疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以确定疼痛的原因并进行相应的治疗。
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