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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌苔白厚是指舌背上有一层白色的苔状物，覆盖在舌头表面，使舌头看起来白而厚腻。对于舌苔白厚的原因和治疗如下。
一、原因
1.饮食不当：如果经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者暴饮暴食、过度饮酒等，可能会导致舌苔白厚。
2.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在舌头上滋生，导致舌苔白厚。
3.疾病因素：一些疾病也会导致舌苔白厚，如感冒、流感、肺炎、支气管炎、胃炎、胃溃疡等。
二、治疗
1.饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食、过度饮酒等。
2.口腔卫生：保持口腔卫生，每天刷牙、漱口，使用牙线清洁牙缝，可以减少舌苔的滋生。
3.药物治疗：如果舌苔白厚是由疾病引起的，需要针对病因进行治疗。如感冒、流感等，可以使用药物治疗；胃炎、胃溃疡等，可以使用质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等药物治疗。
如果舌苔白厚持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，并进行针对性治疗。
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