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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌苔厚黄是一种常见的口腔症状，以下是可能的因素及建议：
-口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等在舌苔上滋生，可能导致舌苔增厚、发黄。建议每天早晚刷牙，使用舌苔刷清洁舌苔，饭后漱口，以减少细菌滋生。
-饮食习惯：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，可能导致脾胃功能失调，从而出现舌苔厚黄。建议调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食规律。
-消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱、胃火旺盛等消化系统问题可能导致舌苔厚黄。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适当运动，有助于改善消化系统功能。
-感染：某些感染，如口腔念珠菌感染、细菌感染等，也可能引起舌苔厚黄。如果是感染引起的舌苔厚黄，需要根据具体情况进行治疗，如使用抗真菌药物、抗生素等。
-其他因素：发热、脱水、长期使用某些药物、某些全身性疾病等也可能导致舌苔厚黄。如果舌苔厚黄持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，舌苔的变化可能是身体内部健康状况的一种反映，但仅凭舌苔的变化并不能确诊疾病。如果对舌苔厚黄的情况有疑虑或担忧，建议咨询医生或口腔医生，以获得更专业的建议和治疗。
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