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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
睡觉牙咬舌头可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.口腔问题：口腔内的问题，如牙齿不整齐、咬合不正、龋齿、牙龈炎等，可能导致睡觉时牙齿不自觉地咬紧，从而咬到舌头。
2.神经系统问题：某些神经系统问题，如癫痫、帕金森病、肌张力障碍等，可能影响口腔肌肉的控制，导致睡觉时咬舌头。
3.睡眠呼吸问题：睡眠呼吸暂停综合征等睡眠呼吸问题可能导致口腔肌肉紧张，增加咬舌头的风险。
4.压力和焦虑：压力、焦虑或紧张情绪可能导致睡觉时牙关紧闭，从而咬到舌头。
如果问题持续存在或伴有其他症状，如疼痛、出血、睡眠障碍等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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