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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
针灸减肥的基本原理是通过在人体特定的穴位上插入针灸针来调节人体的内分泌系统，促进代谢，减少食欲，加速脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。针灸减肥在中国已有数千年的历史，是一种经过临床验证的有效方法。
针灸减肥的具体原理是利用针灸针刺激穴位，调节人体的内分泌系统，改变人体的新陈代谢水平，帮助人体加速消耗热量，从而减少脂肪的堆积。针灸减肥可以刺激神经系统，调节体内的血糖水平，抑制食欲，增加饱腹感，从而减少摄入的食物量。针灸减肥还可以刺激人体的脂肪分解，加速脂肪的燃烧，减少身体的脂肪含量。
针灸减肥通常是通过在耳朵上刺激特定的穴位，或者在身体上刺激特定的经络穴位来实现的。针灸师会根据个人的体质和减肥目标来确定具体的针灸方案。一般来说，针灸减肥需要进行一定的疗程，每周进行1-2次的针灸治疗，持续4-12周，才能达到明显的减肥效果。
然而，针灸减肥也并非适合所有人。对于有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人来说，需要在医生的指导下进行针灸减肥。
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针灸减肥针灸哪些部位
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针灸能减肥吗？揭秘针灸减肥的真相
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