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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手指甲、脚指甲中间断裂是一种常见的现象，通常是由于以下几种原因导致的。
首先，指甲的中间断裂可能是由于外部损伤所致。比如，使用指甲剪修剪过多或修剪不当；在日常生活中，不慎撞击硬物或弯曲指甲过度等均会导致指甲中间断裂。此外，长时间使用化学品或洗涤剂，缺乏指甲保养也会导致指甲变薄、脆弱，容易断裂。
其次，身体健康状况不佳也是指甲中间断裂的原因之一。一些营养物质的缺乏，比如钙、锌、铁等元素的不足，会导致指甲变脆弱，容易出现断裂。此外，患有某些疾病，比如真菌感染、甲沟炎、糖尿病等也会影响指甲的健康，导致指甲断裂。
此外，指甲的生长周期也与指甲中间断裂有关。指甲生长缓慢的个体，指甲会更容易变得脆弱，容易断裂。另外，年龄增长也是一个重要的因素，随着年龄的增长，指甲的生长速度会减缓，指甲的健康状况也会受到影响，容易出现断裂的情况。
针对指甲中间断裂的原因，可以采取一些措施来预防和改善。首先，注意修剪指甲的方式和频率，避免使用过多力气修剪；其次，保持指甲的清洁和干燥，避免长时间接触化学品或水；另外，保持均衡的饮食，摄入充足的营养元素，保持身体健康；最后，定期进行指甲保养，使用护甲油或指甲霜来加强指甲的健康。
总之，指甲中间断裂是一个常见的现象，其原因多种多样。通过了解指甲的生长特点和注意日常保养，可以更好地预防和改善指甲中间断裂的问题。
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