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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗偏瘫是一种严重的疾病，患者可能会出现身体一侧无力、麻木、言语不清等症状。在脑梗偏瘫后，家庭按摩可以帮助患者缓解肌肉紧张、促进血液循环、预防肌肉萎缩等。以下是一些家庭按摩的方法：
1.按摩头部：用手指轻轻按摩患者的头部，从额头开始，逐渐向后按摩，直到颈部。可以帮助缓解头痛、头晕等症状。
2.按摩上肢：用手指轻轻按摩患者的上肢，从肩部开始，逐渐向下按摩，直到手指。可以帮助缓解上肢肌肉紧张、促进血液循环。
3.按摩下肢：用手指轻轻按摩患者的下肢，从臀部开始，逐渐向下按摩，直到脚趾。可以帮助缓解下肢肌肉紧张、促进血液循环。
4.按摩背部：用手掌轻轻按摩患者的背部，从肩部开始，逐渐向下按摩，直到腰部。可以帮助缓解背部肌肉紧张、促进血液循环。
5.按摩足底：用手指轻轻按摩患者的足底，从足跟开始，逐渐向前按摩，直到脚趾。可以帮助缓解足底肌肉紧张、促进血液循环。
需要注意的是，家庭按摩应该在医生的指导下进行，避免按摩不当导致患者病情加重。
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