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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
耳鸣是一种常见的耳朵问题，指的是在没有外界声音的情况下出现耳朵发出的响声。治疗耳鸣的方法有很多种，其中穴位按摩是一种常用的中医疗法。下面介绍一些治疗耳鸣的穴位。
1.太冲穴：太冲穴位于脚背部，第一和第二蹼骨之间凹陷处。按摩太冲穴可以调节肾气，有助于缓解耳鸣。
2.颔厌穴：颔厌穴位于耳垂前下方凹陷处。按摩颔厌穴可以调节气血，有助于缓解耳鸣。
3.后顶阳穴：后顶阳穴位于头部后中部。按摩后顶阳穴可以清热解毒，有助于缓解耳鸣。
4.头临泣穴：头临泣穴位于头部侧面，眼睛外侧稍向上凹陷处。按摩头临泣穴可以清热明目，有助于缓解耳鸣。
5.肾俞穴：肾俞穴位于腰部正中线上，第十二背椎下凹陷处。按摩肾俞穴可以补益肾阳，有助于缓解耳鸣。
在进行穴位按摩时，要选择一个安静舒适的环境，保持放松的状态。按摩时可以用指腹或拇指轻柔地旋转按摩穴位，每个穴位按摩5-10分钟左右，每天进行1-2次。
需要注意的是，穴位按摩是一种辅助疗法，对于一些特定病因导致的耳鸣可能并不适用。如果耳鸣严重影响生活，建议及时就医，寻找专业医生进行治疗。
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耳鸣
耳鸣是一种常见的症状，通常被描述为在耳朵中持续响起的嗡嗡声、吱吱声或嘶嘶声。虽然耳鸣本身并不是一种疾病，但可能是其他疾病或健康问题的症状。引起耳鸣的原因是多种多样的，包括：1.声音刺激：长时间暴露在高... 详细»
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站着不耳鸣躺下耳鸣
耳鸣是指耳内有声音。在患者没有任何外界刺激的条件下所产生不正常的声音感觉。比如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或者混杂的响声。周围的环境中无相应的声音，也就是说耳鸣，耳内有声音只是一种主管的感觉... 详细»
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耳鸣，鼓气后耳鸣短暂消失
耳鸣的原因有很多，以下是一些常见的因素：1.噪音暴露：长期暴露在高强度噪音环境中，如工厂噪音、音乐会等，可能损伤内耳的毛细胞，导致耳鸣。2.年龄增长：随着年龄的增长，内耳的功能可能逐渐下降，导致耳鸣的... 详细»
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神经性耳鸣，左耳耳鸣
神经性耳鸣是一种常见的耳部疾病，主要表现为在没有外界声源时，耳朵内出现嗡嗡声、鸣声或其他异常声音。神经性耳鸣的发生原因较为复杂，可能与以下因素有关：1.耳部疾病：如中耳炎、内耳感染、耳硬化症等。2.噪... 详细»
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耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣！
耳鸣是一种常见的症状，通常表现为听到持续性的噪音或响声，而周围环境实际上并没有这些声音。虽然耳鸣本身并不是一种疾病，但可能是其他健康问题的表现，如听力损失、高血压、颞下颌关节紊乱等。因此，对于长期存在... 详细»
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