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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在针灸减肥期间，是可以喝水的。
首先，针灸减肥期间应该保持充足的水分摄入。水是身体代谢的重要物质，能够帮助排出体内的废物和毒素，维持身体的正常功能。充足的水分摄入还可以促进血液循环，提高新陈代谢率，有助于减肥。
其次，喝水的时间和方式也需要注意。在针灸前后30分钟内，应该避免大量饮水，以免影响针灸的效果。此外，应该避免饮用含糖饮料和咖啡因饮料，这些饮料会增加热量摄入，不利于减肥。
最后，需要根据个人情况调整饮水量。如果身体容易水肿或者有肾脏疾病等问题，应该在医生的指导下控制饮水量。
总之，针灸减肥期间可以喝水，但需要注意适量和时间，避免饮用含糖饮料和咖啡因饮料。如果有任何疑问，应该咨询医生或中医师的建议。
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