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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子老是鼻塞和流鼻血可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和可能的解决方法：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长时间使用空调或暖气等可能导致鼻腔黏膜干燥，容易引起鼻塞和流鼻血。保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆等方法增加空气湿度。
2.过敏：孩子可能对空气中的过敏原如花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，导致鼻塞和流鼻血。避免接触过敏原，保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘等。
3.感染：鼻腔感染如鼻炎、鼻窦炎等也可能引起鼻塞和流鼻血。如果孩子有感冒、咳嗽等症状，应及时就医治疗。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔的骨骼或软骨弯曲，可能导致单侧鼻塞和流鼻血。这种情况可能需要手术治疗。
5.鼻部损伤：鼻部受到外伤，如碰撞、挖鼻孔等，可能导致鼻腔黏膜受损，引起鼻塞和流鼻血。教育孩子不要挖鼻孔，避免鼻部受伤。
6.血液疾病：某些血液疾病如血小板减少性紫癜、白血病等也可能导致鼻出血。如果孩子经常鼻出血且伴有其他症状，如皮肤瘀斑、牙龈出血等，应及时就医进行血液检查。
如果孩子老是鼻塞和流鼻血，家长可以采取以下措施：
1.让孩子保持安静，避免剧烈运动和哭闹。
2.让孩子坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.用手指捏住孩子的鼻翼两侧，持续按压5-10分钟，帮助止血。
4.用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.如果鼻出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医。
需要注意的是，鼻塞和流鼻血可能是多种疾病的症状，如果孩子的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如头痛、发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
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