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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
感冒是一种常见的呼吸道疾病,通常由病毒引起。感冒症状包括鼻塞、咳嗽、喉咙痛、打喷嚏、头痛和发烧等。其中,鼻塞是感冒的一个常见症状,让人感到不舒服。
鼻塞是指鼻腔内分泌液增多或粘稠度增加,导致鼻腔通气不畅,造成呼吸困难的症状。它可由许多原因引起,包括感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉等。在感冒中,鼻塞主要是由于感冒病毒感染引起的鼻黏膜充血和分泌物增多所致。
鼻腔内的分泌物增多会堵塞鼻子输入空气的通道,使得呼吸变得困难,同时也影响了嗅觉和味觉。此外,鼻塞还可能引起头痛、面部压力感、睡眠不好等问题,严重影响生活质量。
针对感冒引起的鼻塞症状,可以采取一些方法来缓解症状。首先,保持室内空气湿润,可以通过加湿器或者热水蒸气来帮助稀释鼻腔内的分泌物,减轻鼻塞的症状。其次,适当清洗鼻腔,可以用生理盐水或者盐水喷雾来清洁鼻腔,帮助减少鼻塞症状。另外,保持室内通风,避免潮湿环境也有利于减轻鼻塞症状。
总的来说,感冒是一种常见的疾病,鼻塞是其常见症状之一。了解鼻塞的原因和缓解方法,可以帮助更好地对付感冒,减轻症状带来的不适感。同时,保持良好的卫生习惯,加强锻炼身体,也有助于预防感冒的发生。
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鼻塞穴位
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鼻塞,流鼻涕,怎么吃药都鼻塞
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