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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子总爱趴着睡觉的原因有很多，主要是因为以下几个方面。
首先，趴着睡觉可以给孩子带来舒适感。当孩子趴着睡觉时，身体往往会更加放松，肌肉也可以自然地伸展。趴着睡觉可以给孩子一种安全感，因为身体与床面的接触可以感觉到支撑，减少摇晃感以及意外坠落的风险。
其次，趴着睡觉有助于孩子呼吸通畅。相比于仰卧或侧卧睡姿，趴着睡觉可以保持呼吸道的畅通，特别是对于那些容易出现打鼾、过敏性鼻炎等呼吸问题的孩子来说，趴着睡觉可以减少呼吸阻塞的可能性，有助于更好地进行气体交换，提高睡眠质量。
此外，趴着睡觉还有助于提高消化系统的功能。趴着睡觉可以促进胃部的压力和蠕动，有利于消化吸收食物，减少胃酸反流等消化问题的发生。对于有胃肠问题的孩子来说，趴着睡觉可以减少症状的出现。
然而，需要注意的是，趴着睡觉也存在一些潜在的问题。例如，过度趴着睡觉可能会增加婴儿突发性死亡综合症的风险。因此，建议家长在婴儿6个月之内不要趴着睡觉，并且提供一个安全的睡眠环境，如硬质床垫、合适大小的床上用品等。
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