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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胫骨骨折保守治疗一般可以通过多休息、冰敷、固定、抬高患肢、物理治疗等方法改善，应及时到医院就诊，然后再遵医嘱治疗。
1.多休息：患者需要休息，避免负重和行走，以减轻疼痛和促进骨折愈合。
2.冰敷：在受伤后的前24-72小时内，患者可以冰敷受伤部位，每次15-20分钟，每天多次，以减轻疼痛和肿胀。
3.固定：使用石膏或外固定器固定骨折部位，以保持骨折端的稳定。固定的时间通常为6-8周，具体时间取决于骨折的类型和位置。
4.抬高患肢：患者应将受伤的腿抬高，高于心脏水平，以减轻肿胀。
5.物理治疗：在骨折愈合过程中，患者需要进行物理治疗，如按摩、热敷、牵引等，以促进血液循环和骨折愈合。
在治疗过程中患者需要定期复查，以确保骨折愈合良好。如果骨折愈合不良或出现并发症，可能需要手术治疗。
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