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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
打鼾声如雷确实是一件很烦人的事情，尤其是对于和打鼾者同房的人来说。打鼾声如雷特别吵，时间久了会对人的身体健康产生很大的影响。
首先，打鼾声如雷会导致睡眠质量下降。据研究，打鼾的人在睡眠中会出现呼吸暂停现象，而这种现象会导致打鼾者的睡眠质量下降，出现白天嗜睡，头痛，注意力不集中等情况。
其次，长期被打鼾声困扰会对身体健康产生影响。打鼾严重的人往往是由于慢性鼻腔阻塞、咽喉部松弛肌肉过度松弛等所致，这些问题会导致打鼾者长期缺氧，影响心脏和血管的健康，增加心脏病和中风的发病风险。
而且，长期被打鼾声影响睡眠会使人产生精神压力，影响人的情绪稳定，增加抑郁症和焦虑症的发生率。而长期的睡眠不足还会导致免疫力下降，增加患病的可能性。
总的来说，打鼾声如雷确实对身体健康和人的生活质量都会产生很大的影响。因此，对于打鼾问题，既要关心打鼾者的健康，也要考虑同房者的生活质量。
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