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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。感冒的症状包括发热、咳嗽、鼻塞、乏力等，其中手脚发热是很多人感冒时常见的情况。
首先，要注意休息。感冒时，身体处于虚弱状态，需要充足的休息来增强免疫力，帮助身体抵抗病毒的侵袭。因此，要尽量减少体力活动，多躺床上休息，有助于加快康复速度。
其次，要多喝水。感冒时，身体会流失大量的水分，因为发热会增加代谢率，加速水分的消耗。因此，要多喝水以补充身体的水分，促进病毒的排出，帮助身体尽快康复。
同时，应该注意保持温暖。感冒时身体的抵抗力会下降，容易受到外界环境的影响。由于感冒引起的手脚发热，可能会让人感到全身不适，这时要注意保持手脚的温暖，可以穿一双袜子或者盖一条毯子，避免受凉加重感冒症状。
此外，可以适量服用退热药。当感冒引起的发热严重影响生活时，可以适量服用一些退热药来降低体温，缓解不适感。
最后，要及时就医。如果感冒症状严重，或者持续时间较长，影响日常生活，就需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。
总之，感冒引起的手脚发热是一种常见症状，通常可以通过适当的休息、补水、保暖和药物治疗来缓解症状，但如果感冒症状严重，就需要及时就医。
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