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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
感冒是一种常见的呼吸道疾病，除了流感以外，它是最为常见的一种。感冒通常表现为咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，而嗓子哑也是感冒的常见症状之一。
首先，在感冒导致嗓子哑的情况下，应该多喝温水。多喝水可以帮助稀释喉咙里的黏液，保持喉咙的湿润。湿润的环境可以减轻炎症，缓解哑嗓子的症状。
其次，可以进行喉部护理。可以采用喉部温水漱口，用温盐水漱口可以帮助清洁喉咙，舒缓喉咙不适。同时，可以选择含有舒缓成分的含片或漱口水，如甘油、蜂蜜等，来帮助减轻嗓子疼痛的感觉。
此外，可以尝试漱口。使用淡盐水漱口可以杀灭喉咙中的细菌，帮助减轻喉咙疼痛的感觉。每天漱口几次，可以帮助缓解喉咙不适。
另外，还可以使用一些舒缓喉咙的中药。比如枇杷膏、蜂蜜梨汤等，都可以帮助缓解喉咙不适的感觉。
最后，如果嗓子哑持续时间较长或伴有其他症状，如高烧、咳嗽等，建议尽快就医。因为嗓子哑可能不仅仅是感冒导致的，还可能是其他更为严重的疾病的表现。
总的来说，感冒导致嗓子哑可以通过多喝水、喉部护理、漱口、中药等方式来缓解症状。同时，及时就医也是非常重要的。
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