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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压运动时后脑勺疼可能是高血压本身引起，也可能是运动不当或其他疾病导致，需要结合具体情况分析。
-高血压本身：高血压患者的血管弹性会变差，如果血压控制不佳，在运动时会引起血压进一步升高，导致脑血管痉挛，出现后脑勺疼。此外，剧烈运动还会导致心脏射血量增加，引起颅内压升高，同样会出现后脑勺疼。
-运动不当：高血压患者在运动时如果选择了不恰当的运动方式或运动强度过大，可能会引起后脑勺疼。此外，如果在运动时没有做好热身或拉伸，也可能会导致肌肉紧张，引起后脑勺疼。
-其他疾病：高血压运动时后脑勺疼还可能是其他疾病引起，如颈椎病、脑动脉粥样硬化等。颈椎病患者在运动时可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，出现后脑勺疼。脑动脉粥样硬化会导致血管狭窄，运动时也会出现后脑勺疼。
如果高血压患者在运动时出现后脑勺疼，需要立即停止运动，坐下或躺下休息。如果疼痛持续不缓解，或伴有恶心、呕吐、头晕等症状，需要及时就医，进行相关检查和治疗。此外，高血压患者在运动时需要注意选择合适的运动方式和运动强度，避免过度劳累。同时，要注意控制血压，遵医嘱服用降压药物，定期监测血压。
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