正常情况下人每天都会放屁，通过放屁这种方式将肠道产生的气体排出，维持肠道功能正常。但是，有部分人却不断放屁，放屁太过频繁也是不正常的表现，要了解背后的原因，如果和自身存在健康问题有关，要及时采取应对措施让身体恢复健康状态，否则某些疾病悄悄发展，没有重视的情况下病情加重，治疗难度也会增大。另外，一天放几个屁正常也要了解清楚，下面就来详细了解这方面内容。
一天放屁多少次正常是很多人没有去了解的常识，排除了其他因素的干扰，保持消化系统功能正常，每天放屁的次数在10到20次之间，说明身体正常消化，在消化的过程中有气体产生，会通过放屁这种方式排出体外来保持消化系统功能正常。
频繁放屁原因是什么？
1、便秘
不断放屁和许多原因有关，例如长时间的便秘就会导致放屁频繁表现明显。很多人没有养成良好的排便习惯，加上饮食方法不合理，肠道蠕动速度缓慢，在便秘的影响下除了很难将粪便排出，还会因为粪便有害物质累积过多让气体产生量也增多，通常就会有不断放屁的表现。发现这种情况要通过正确的方式让粪便排泄顺利，否则便秘严重其他不良症状也会出现。
2、肠胃炎发展
一天中多次放屁还可能是肠胃炎发出的警告，到了夏季出现肠胃炎的可能性高，那些不注意饮食节制，吃太多冷冻食物或者食物已经变质还摄入的人，会因为肠胃炎症的产生引发多种不良症状，例如腹痛、腹泻、放屁、身体发热，这些都可能是肠胃炎引起。如果是出现了肠胃炎才不断放屁的，要通过及时的治疗让肠胃恢复健康状态，同时注意饮食的节制，身体出现了健康问题才会改善。
3、饮食错误
总是不断放屁还可能跟饮食方法不正确有关，很多人在饮食过程中大量摄入容易产生气体的食物，例如高蛋白，高淀粉食物，这些类型的食物摄入之后身体很难消化，消化过程中耗费的时间长，产生的气体量较多，通常会有容易胀气，不断放屁的表现。可见，放屁太过频繁也不正常，很可能是饮食不正确引起，要通过纠正错误的饮食行为让身体恢复健康，容易放屁的情况也会改善。
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