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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，长期患病可能会导致大血管并发症，包括心血管疾病、中风、周围血管疾病和糖尿病肾病等。因此，预防和治疗糖尿病大血管并发症非常重要。
首先，控制血糖是预防和治疗糖尿病大血管并发症的关键。患者应该遵循医生的建议，按时用药，保持良好的血糖控制。此外，健康的饮食习惯也非常重要，应当减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜水果和全谷类的摄入。
其次，控制血压和血脂是预防糖尿病大血管并发症的另一个关键。患者应该保持正常的血压和血脂水平，定期监测自己的血压和血脂，并在医生的指导下进行调节。
此外，适量的运动也能够帮助预防糖尿病大血管并发症。适当的运动有助于控制血糖和血压，改善血脂代谢，增强心血管功能，降低患病风险。
最后，戒烟和限酒也是预防糖尿病大血管并发症的重要措施。吸烟和酗酒会加重患者的心血管负担，增加并发症的风险，因此患者应该尽量戒烟和限制饮酒。
总的来说，预防和控制糖尿病大血管并发症需要患者树立正确的健康理念，积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，包括规律用药，科学饮食，适量运动，戒烟限酒等。只有这样，才能尽可能有效地降低糖尿病大血管并发症的发生风险。
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