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糖尿病会“传染”?这几个致病的因素,可能会“人传人”

来源:医联媒体

“一家四口人,三人患上糖尿病……”

“丈夫得了糖尿病,没过多久,妻子也得糖尿病住院了……”

“……”

总所周知,糖尿病并不像乙肝、艾滋、肺结核那样,并不具备有传染性,但是看到这个新闻,心里总是难免有些疑惑,难道糖尿病真的会传染吗?

一、糖尿病不会传染,但是患病基因会传递

目前糖尿病的具体病因还没有明确的结论,但是医学界有一个共识,那就是遗传,糖尿病存在家族聚集的现象,具有遗传易感性,也就是有糖尿病的人生下的孩子,并不是一出生就有糖尿病,而是糖尿病患者的后代更容易受到外部的影响,患上糖尿病的风险比别人要大。

国外曾经有一份研究,统计了家族有糖尿病史的人患上糖尿病的概率:

1型糖尿病

就普通人而言,如果家中没有任何一个人患上糖尿病,那么一辈子患上1型糖尿病的概率极小,不到万分之一。但是如果家中的直系亲属患上1型糖尿病,那么相对来说,患上1型糖尿病的概率会大幅度提高。

1、如果父亲患上糖尿病,子女患上的概率约为5%;

2、如果母亲患上糖尿病,子女患上的概率约为3%;

3、如果兄弟姐妹中患有糖尿病,那么患上的概率约为8%。

2 型糖尿病

2型糖尿病患者占我国糖尿病患者95%,它的发生同样和遗传紧密相关。

二,糖尿病不会传染,但是患病习惯会“人传人”

都说“近朱者赤,近墨者黑”,这句话用在家人、夫妻身上尤其合适,任何人之间的影响都是潜移默化的,而在没有血缘关系的夫妻之间,若有一方患有糖尿病,那么另一方患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍。夫妻共享的不良生活环境,为糖尿病的发生发展滋生了温床。环境因素是2型糖尿病发生的重要原因:

1、饮食结构相同,不良的饮食生活习惯,高脂肪、高蛋白、高糖、低膳食纤维、低碳水化合物等不良饮食。

2、体重超标,衡量一个人的正常体重,可以参考BMI的指数,它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,超过24即为肥胖。

3、体力活动过少,糖代谢和脂代谢受到影响。

三、远离糖尿病,从外部环境开始改变

难道注定只能“一人得病,全家得病”、“一人得病,夫妻双双得病”?遗传因素的影响是很难改变,糖尿病的发生既有内部遗传因素也有外部环境因素,我们可以从一些外部环境做出一些改变:

1、调整饮食结构,营养均衡,提倡低盐低脂的饮食原则,戒烟戒酒。

2、加强体育锻炼,避免肥胖,体力运动可以增强胰岛素活性标志物的效应,改善糖代谢和脂代谢。

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