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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖6.7mmol/L相对于以前的4.0mmol/L有所升高，但这并不一定意味着患有糖尿病。以下是一些可能导致血糖升高的原因：
1.饮食因素：近期摄入过多的碳水化合物、糖分或高脂肪食物可能导致血糖升高。
2.应激状态：身体处于应激状态，如感染、手术、情绪波动等，会导致血糖升高。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，身体对胰岛素的敏感性降低，也可能导致血糖升高。
4.药物影响：某些药物，如糖皮质激素、某些降压药等，可能会影响血糖水平。
5.其他因素：睡眠不足、肥胖、怀孕等也可能导致血糖升高。
如果发现血糖升高，建议采取以下措施：
1.调整饮食：控制碳水化合物和糖分的摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
2.增加运动量：适当增加运动量，有助于提高身体对胰岛素的敏感性。
3.减轻压力：采取有效的应对压力的方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
4.定期监测血糖：定期检测血糖，了解血糖的变化情况。
如果血糖持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等，以确定是否患有糖尿病或其他潜在的健康问题。
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