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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者在排尿方面往往会出现尿多的情况。糖尿病尿多的原因主要是由于高血糖导致肾小球的损伤，使肾脏对水分的调节功能受损，从而导致尿量增多。
第一，合理饮食。糖尿病患者需要注意控制饮食，避免过量摄入高糖高热量的食物，尤其是甜食和碳水化合物，以防止血糖升高进一步损害肾脏功能。
第二，控制血糖。定期监测血糖水平，按医生指导进行药物治疗和注射胰岛素，保持血糖在合理范围内，有助于减轻肾脏负担，缓解尿多症状。
第三，适量运动。适当的体育锻炼可以提高机体的胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平，并且有利于促进新陈代谢，减轻肾脏负担，缓解尿多症状。
第四，定期体检。定期到医院进行尿常规、肾功能等检查，及时发现和处理糖尿病肾病，防止进一步损害肾脏功能。
第五，戒烟限酒。吸烟和饮酒会加重糖尿病肾脏损害，所以患有糖尿病的患者要戒烟限酒，保护肾脏。
总之，糖尿病尿多是糖尿病患者常见的症状之一，对于尿多的患者来说，首先要控制好血糖，合理饮食，适量运动，定期体检，戒烟限酒。另外，要根据医生的建议及时进行药物治疗，保护肾脏功能，预防糖尿病肾病的发生和恶化。
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