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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
高考体检需要注意睡眠充足、饮食调理、考虑生理期等，这些都是需要注意的。
1.睡眠充足：体检前几天要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，以免影响体检结果。
2.饮食调理：体检前一天应避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响血压、血脂等指标的测量结果。
3.考虑生理期：女生如果在体检期间处于生理期，可以提前与体检机构联系，了解相关规定并根据需要采取必要措施。
体检只是了解自己身体状况的一个途径，更重要的是要保持良好的生活习惯。例如要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，要适当锻炼，增强体质，要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠等。
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高考体检需要空腹吗
体检一般要求空腹，但具体是否需要空腹根据医院的要求而定。空腹体检主要是为了准确检测体内指标、提供真实数据和确保体检结果的准确性。首先，空腹体检的意义在于保证检查结果的准确性。许多生化指标，例如血液中的... 详细»
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