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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
疝气手术后的正确躺姿有助于缓解疼痛、促进伤口愈合和预防并发症。以下是一些建议:
1.早期平卧:手术后的头几个小时,应采取平卧位,头部可略抬高15-30度,以减轻伤口肿胀和疼痛。
2.交替侧卧:当患者可以耐受时,可以尝试侧卧。建议左右侧卧交替进行,以避免长时间压迫伤口。侧卧时,可以在两腿之间放一个枕头,以减轻腹部压力。
3.避免平卧:在手术后的1-2周内,应尽量避免平卧。因为平卧时,腹部压力增加,可能导致疝气复发。
4.抬高床头:睡觉时,可以将床头抬高约30度,有助于减轻腹部压力,缓解疼痛。
5.使用腰垫:在腰部放置一个柔软的腰垫,有助于保持脊柱的自然生理曲度,减轻腰部压力。
需要注意的是,不同类型的疝气手术和患者的个体差异可能会影响术后的躺姿选择。因此,在术后恢复期间,患者应遵循医生的建议,根据自身情况调整躺姿。如果出现任何不适或疑虑,应及时与医生沟通。
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