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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，它可以通过血液、性接触和母婴传播。以下是一些预防乙肝的方法：
-接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。建议所有新生儿在出生后24小时内接种乙肝疫苗，并在1个月和6个月时分别接种第二针和第三针。对于成年人，如果没有接种过乙肝疫苗或者乙肝表面抗体阴性，也应该接种乙肝疫苗。
-避免血液传播：避免使用未经消毒的注射器、针头、针灸针等医疗器械，避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品，避免纹身、穿耳洞等有创美容行为。
-避免性传播：使用安全套可以有效降低性传播乙肝的风险。
-避免母婴传播：如果母亲是乙肝病毒携带者，应该在怀孕前咨询医生，采取相应的预防措施，如在怀孕后期服用抗病毒药物、在婴儿出生后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白等。
-注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等，可以减少感染乙肝的风险。
-定期体检：定期进行体检，包括乙肝两对半检查，可以及时发现乙肝病毒感染，并采取相应的治疗措施。
总之，预防乙肝需要采取综合措施，包括接种疫苗、避免血液传播、避免性传播、避免母婴传播、注意个人卫生和定期体检等。如果有任何关于乙肝预防的问题，建议咨询医生或专业人士。
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