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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病，通常会引起肝脏的炎症和损害。有些人在体检中可能发现自己是乙肝小三阳，这是指乙肝病毒携带者在血清学检测中乙肝表面抗原阳性，乙肝核心抗体阳性，乙肝e抗原阳性或乙肝表面抗原阳性，乙肝核心抗体阳性，乙肝表面抗体阳性。这种状态说明病毒在体内持续活跃，有一定的传染性，需要引起重视。
乙肝小三阳并不等同于乙肝患者，但也需要密切观察和积极干预。首先，需要保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和合理的饮食，避免饮酒和吸烟。其次，要加强锻炼，增强免疫力，减少感染病毒的风险。除此之外，还需要经常到医院进行检测，包括肝功能、病毒量和肝脏B超等检查，及时发现病情的变化。
对于乙肝小三阳的患者，最重要的是积极接受治疗。遵循医生的建议进行药物治疗，定期复查肝功能和病毒学指标，控制病毒的复制，减少肝脏的损害。同时，也需要及时接种乙肝疫苗，预防其他人感染。在治疗过程中，一定要遵守医嘱，不要随意更改药物剂量或自行停止治疗，以免影响疗效。
此外，乙肝小三阳的患者也需要关注自己的心理健康，及时寻求心理辅导和支持。要积极面对疾病，树立信心，保持乐观的心态，避免因精神压力而导致疾病的恶化。
总之，发现自己是乙肝小三阳需要及时就医并严格遵守医生的建议和治疗方案，同时还需加强自身的保健和预防工作，积极面对疾病，提高生活质量。
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