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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常由多种因素引起，包括饮食习惯、生活方式、病毒感染和长期使用某些药物等。以下是一些常见的引起慢性肠胃炎的因素：
1.饮食习惯：饮食结构不合理、暴饮暴食、偏食、长期吃油腻食物和辛辣食物等都是慢性肠胃炎的诱因。
2.长期压力：长期的心理压力和精神紧张会影响神经内分泌系统，使胃黏膜受到损害，从而引发慢性肠胃炎。
3.长期酗酒：酗酒会损害胃黏膜，导致慢性肠胃炎。
4.长期药物使用：长期使用非甾体抗炎药和激素类药物会导致胃黏膜受损，引发慢性肠胃炎。
5.感染：胃肠道感染，特别是幽门螺旋杆菌感染，也是慢性肠胃炎常见的病因之一。
6.长期暴露于有害环境中：如长期接触有害化学品、尘埃等环境因素也会引发慢性肠胃炎。
综上所述，慢性肠胃炎的引发因素是多方面的，因此预防慢性肠胃炎需要从饮食、生活方式、心理健康等多方面入手，保持规律的生活作息，避免长期酗酒、长期压力、长期使用药物以及长期暴露于有害环境中，这些都对避免慢性肠胃炎的发生具有重要意义。同时，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少暴饮暴食、偏食等不健康的饮食习惯，也对预防慢性肠胃炎有很大的帮助。
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