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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房疼痛是一种常见的症状，通常会在月经周期的特定时期出现。乳房疼痛有时被描述为刺痛或针刺样的感觉，而且往往会引起担心和焦虑。在大多数情况下，乳房疼痛是生理性的，是由于月经周期中激素变化导致的。
乳房疼痛的主要原因之一是周期性乳房疼痛，通常出现在月经前一周左右。这种疼痛是由于月经周期中雌激素和孕激素水平的变化所引起的，特别是在排卵后雌激素水平急剧升高的时候。这时，乳腺组织会出现轻微肿胀，导致乳房疼痛或不适。
除了周期性乳房疼痛外，乳房疼痛还可能与其他生理或病理因素有关。例如，某些药物和饮食中咖啡因摄入过量都有可能导致乳房疼痛。另外，乳腺囊肿、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病也可能引起乳房疼痛。在这些情况下，需要及时就医进行确诊和治疗。
在大多数情况下，乳房疼痛是一种正常的生理现象，不会对身体健康造成严重影响。通常情况下，可以通过一些简单的自我护理方法来缓解乳房疼痛，如穿戴合适的内衣、避免饮食中的咖啡因和盐分、进行适当的锻炼等。在疼痛严重或持续不缓解的情况下，应及时就医，排除其他病因的可能。
总之，乳房疼痛是一种常见但通常是非病理性的症状，大多数情况下与生理周期有关。但如果乳房疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医寻求专业的治疗和建议。
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