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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
双侧乳腺小叶明显不规则增厚是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳腺小叶的增生与增厚，通常会伴随着乳腺的触痛、乳房肿块或乳房胀痛等症状。这种情况大多数出现在女性身上，多发于20-50岁的育龄期妇女，但也有可能发生在更年期前后的女性。
导致双侧乳腺小叶增厚的原因有很多种，可能与性激素水平的变化、生活作息不规律、饮食习惯及情绪压力等多种因素有关。此外，乳腺增生也可能与高脂肪饮食、饮酒过多、吸烟以及长期接触有害物质等不良生活习惯有关。
早期的双侧乳腺小叶增生通常并不会对身体造成太大的危害，但是如果不及时发现和治疗，可能会进展成为乳腺增生性疾病，甚至可能发展成乳腺癌。因此，一旦发现乳腺增生的症状，一定要及时就医，进行相关检查和治疗。
总的来说，双侧乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，但只要我们保持良好的生活习惯，及时发现并进行治疗，大多数患者是可以得到有效控制和治疗的。因此，我们应该关注自己身体的变化，及时进行乳腺健康的检查和咨询，保持良好的生活方式，预防乳腺疾病的发生。
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