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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
产后26天乳房有结块且疼痛，可能是由于乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的。以下是一些可能的原因和处理方法：
-乳汁淤积：产后哺乳不及时或哺乳方式不正确，可能导致乳汁淤积在乳房内，形成结块并引起疼痛。处理方法包括：
-频繁哺乳：让宝宝多吸吮乳房，有助于疏通乳腺。
-调整哺乳姿势：确保宝宝正确含接乳头，避免乳头损伤。
-热敷：用热毛巾或热水袋敷在乳房上，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛和促进乳汁排出。
-按摩乳房：轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向推挤，帮助疏通乳腺。
-吸奶器吸出乳汁：如果宝宝吸吮不能有效排出乳汁，可以使用吸奶器吸出。
-乳腺炎：乳腺炎是乳房的感染性疾病，除了结块和疼痛外，还可能伴有发热、寒战等症状。处理方法包括：
-继续哺乳：频繁哺乳有助于排空乳房，防止乳汁淤积。
-就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会给予抗生素治疗。
-休息和饮食：注意休息，保持充足的睡眠，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
-冷敷：在医生的指导下，可以使用冷敷缓解疼痛。
此外，还需要注意以下几点：
-保持乳房清洁：哺乳前后用温水清洗乳头，避免乳头感染。
-穿着合适的内衣：选择宽松、舒适的内衣，避免过紧压迫乳房。
-注意观察：密切观察乳房结块的情况，如果出现红肿、发热等异常，应及时就医。
如果乳房结块和疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，在产后哺乳期间，要注意正确的哺乳方法和乳房护理，以预防乳房问题的发生。
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