-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
补体C3是一种存在于人体血清中的蛋白质，它在免疫系统中起着重要的作用。如果补体C3偏低，可能会影响身体的免疫功能，导致感染和疾病的风险增加。以下是一些可以帮助提高补体C3水平的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体制造补体C3的重要原料。可以选择摄入富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类、坚果等。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于促进免疫系统的功能。可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿、西兰花等。
3.富含锌的食物：锌对于免疫系统的正常运作也非常重要。可以选择摄入富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肉、豆类、坚果等。
4.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以帮助保护身体免受自由基的伤害，从而提高免疫系统的功能。可以多吃一些富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、黑莓、菠菜、胡萝卜、南瓜等。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，如果补体C3偏低是由于疾病引起的，应该及时就医，接受专业的治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于提高身体的免疫力。
-
-
补体c3偏低说明什么
郭欣 副主任医师
-
-
补体c3偏低是肾炎吗
张益民 副主任医师
-
-
补体c3偏低是什么意思
郭欣 副主任医师
-
-
补体c3偏低是怎么回事
黄闰月 主任医师
-
-
补体C3C4偏低说明什么
郭欣 副主任医师
-
-
补体C4偏低是什么意思
黄闰月 主任医师
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：对各类关节炎，系...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 风湿免疫科
擅长：擅长关节炎的早期...
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 肾病?风湿病科
擅长：主治急、慢性肾炎...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 肾病?风湿病科
擅长：擅长中西结合诊治...
-
-
十堰市中医院 风湿病专科
擅长：擅长治疗各类风湿...
-
-
四川省骨科医院 风湿骨关节病科
擅长：在中医整体观念指...
-
-
河南省肿瘤医院 免疫治疗科
擅长：。擅长胰腺癌、肾...
-
-
补体c3偏低
补体C3偏低，可能是补体合成不足、补体消耗或丢失过多、补体合成原料不足等原因导致的，具体如下：-补体合成不足：肝脏疾病、免疫复合物引起的肾小球肾炎、系统性红斑狼疮等疾病，可能导致补体C3合成不足，引起... 详细»
-
-
补体c3低吃什么
要提高补体C3水平，可以通过饮食来补充相关营养物质。以下是一些可以帮助提高补体C3水平的食物：1.高蛋白食物：蛋白质是合成补体C3的重要原料，可以通过食物摄入来增加补体C3的水平。例如，鱼、蛋类、瘦肉... 详细»
-
-
补体c3低吃什么
补体c3偏低是属于一种检查结果，补体C3是血清中含量最高的补体成分，分子量为195000，主要由巨噬细胞和肝脏合成，在C3转化酶的作用下，裂解成C3a和C3b两个片段，在补体经典激活途径和旁路激活途径... 详细»
-
-
补体C3 C4偏低说明什么
补体C3和C4是人体免疫系统中重要的蛋白质，其水平可以反映人体免疫系统的活动状态。补体C3、C4偏低可能提示多种疾病，具体如下：-自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能导致补... 详细»
-
-
补体C3、C4偏低说明什么
补体C3和C4是人体免疫系统中的重要蛋白质，在免疫反应和免疫调节中起着重要作用。补体C3和C4偏低可能意味着免疫系统功能出现异常，可能导致一系列免疫相关疾病的发生。补体系统是人体天然免疫系统的一部分，... 详细»
公众号
头条号
百家号