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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，主要表现为关节炎和尿酸结晶沉积引起的痛风石。尿酸是人体新陈代谢产生的一种终端代谢产物，通常通过肾脏排泄。但是,如果体内尿酸生成过多或者排泄不畅，就会导致尿酸血症，进而引起痛风。
痛风的主要原因包括饮食、遗传和生活方式等多种因素。最常见的原因是饮食中摄入过多嘌呤类物质，如肉类、内脏器官、海鲜等，这些食物中含有大量的嘌呤，摄入过多会增加尿酸的产生，导致尿酸血症，进而引发痛风。
另外，肥胖、酗酒、高血压、高脂血症、糖尿病等生活方式因素也会增加患痛风的风险。肥胖会使体内尿酸生成增加，酗酒会抑制尿酸的排泄，高血压和高脂血症会加速尿酸的产生和减少排泄。同时，痛风还与肾功能不全，药物副作用等因素有一定关联。
在遗传方面，一些家族性疾病也会增加患痛风的风险。如果家族中有痛风患者，那么自己患痛风的机率也会增加。
因此，对于患者来说，需要注意饮食结构，限制高嘌呤食物的摄入，增加水果和蔬菜的摄入，保持适当的体重和运动，减少酗酒和抽烟等不良生活习惯。同时，合理使用药物，定期监测尿酸水平，保持良好的肾功能等措施都有助于预防和控制痛风的发生。
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痛风了痛风了痛风了痛风了
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