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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高痛风是一种常见疾病，通常表现为急性关节炎和尿酸结石。尿酸是一种产生于人体新陈代谢过程中的废物，如果体内尿酸过多，就容易导致尿酸结晶沉积在关节和周围软组织，引起炎症和疼痛。
治疗尿酸高痛风的关键是降低血尿酸水平，减少尿酸积聚在关节和软组织中的程度。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：常用药物包括利尿剂、非甾体抗炎药、尿酸降低药等。利尿剂可帮助肾脏排出多余的尿酸；非甾体抗炎药用于缓解疼痛和炎症；尿酸降低药可以减少体内尿酸的合成或增加其排泄。
2.饮食调整：限制高嘌呤食物的摄入，减少体内尿酸的产生。高嘌呤食物包括肝脏、肾脏、脑、鱼子酱、肉类、鱼类、海鲜等，应适量饮食，避免过量摄入。
3.减轻体重：肥胖是尿酸高痛风的一个危险因素，减轻体重可以降低血尿酸水平，减轻关节的负担。
4.增加运动：适量的运动可以帮助改善新陈代谢，促进尿酸的排泄。
5.避免酗酒：过度饮酒会增加尿酸的合成和减少其排泄，应该避免酗酒。
在治疗过程中，患者还需要定期到医院进行检查，监测血尿酸水平和病情变化，以便及时调整治疗方案。
除了治疗尿酸高痛风，平时也应该注意预防措施，避免食用过多的高嘌呤食物，保持适量的运动和体重，远离酗酒等不良习惯。
总之，尿酸高痛风是一种需要长期控制的慢性疾病，患者在治疗和预防上需要有耐心和坚持。如果有痛风的症状，应该尽早就医，接受专业的治疗。
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