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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
打飞机导致尿频是一个比较常见的现象，但其实并非是一种病理现象，而是由于一系列生理原因所引起的。在打飞机的过程中，由于身体长时间处于坐姿或者站立姿势，加上长时间坐着或者站着，尿液会逐渐在膀胱内积聚，从而导致尿频的现象。
首先，坐姿或者站立姿势会导致骨盆底肌肉长时间处于紧张状态，这会加重膀胱的负担，同时也会刺激膀胱神经，从而导致尿频的发生。其次，长时间的坐着或者站着会加重腰部的负担，压迫膀胱，导致尿频的发生。此外，打飞机的过程中，大脑会处于一种紧张或者兴奋的状态，会刺激神经系统，进一步刺激膀胱，导致尿频的发生。
另外，还有一些人在打飞机时会出现尿频的情况，这可能与饮酒、饮茶或者饮咖啡等因素有关。这些饮料中含有的咖啡因等物质会刺激膀胱，从而增加尿频的发生几率。
此外，一些人可能会出现打飞机后尿频的情况，这可能与膀胱容量、尿道畅通度、肌肉紧张度等个体差异有关。一些人的膀胱容量较小，容易导致膀胱充盈，进而引起尿频；一些人的尿道畅通度较差，排尿不畅，也可能导致尿频；一些人的骨盆底肌肉紧张度较高，膀胱容易受到刺激，也容易导致尿频的发生。
总的来说，打飞机导致尿频并不是病理现象，而是由于一系列生理原因所导致的。如果出现尿频的情况，可以通过减少饮酒、饮茶或者饮咖啡等刺激性食物的摄入，并且在飞机起飞前及着陆时进行及时的排尿，有助于减少尿频的发生。如果尿频严重影响到日常生活，还是需要及时就医进一步检查和治疗。
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