如果例假来了九天还没走，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果例假持续时间过长，建议采取以下措施：
-观察和记录：密切观察出血情况，包括出血量、颜色和质地。记录例假的开始和结束日期，以及任何其他相关症状。
-休息和放松：保持充足的休息和减轻压力，有助于调节身体的激素平衡。
-注意个人卫生：保持外阴清洁，使用透气的卫生巾，并定期更换。
-避免剧烈运动和性行为：在例假期间避免剧烈运动和性行为，以免加重出血。
-就医咨询：如果例假持续时间过长、出血量过多、伴有疼痛或其他不适症状，或者担心有潜在的健康问题，应及时就医咨询。医生可能会进行身体检查、超声检查或其他相关检查，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，例假不规律的原因也可能因人而异。因此，最好咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。此外，如果出现大量出血、严重疼痛或其他紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。
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