例假推迟、严重不规律且量少可能是一种常见的妇科问题，但也可能是其他健康问题的症状。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.压力和情绪问题：长期的高压力、焦虑或抑郁等情绪问题可能会影响激素平衡，导致例假不规律。
2.营养不良：过度节食、体重过轻或营养不良可能会影响激素的产生和例假的正常周期。
3.过度运动：过度的身体活动或剧烈运动可能会影响激素水平，导致例假不规律。
4.激素失衡：某些激素失衡问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或垂体问题，可能会导致例假不规律。
5.药物：某些药物，如抗抑郁药、避孕药或其他激素药物，可能会影响例假。
6.疾病：某些慢性疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或盆腔炎等，也可能导致例假不规律。
7.怀孕：如果有性生活，例假推迟可能是怀孕的早期迹象。
如果例假推迟、严重不规律且量少持续存在或伴有其他症状，如疼痛、头痛、恶心、呕吐或体重变化，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断，以确定具体原因并制定适当的治疗计划。
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