内裤有血渍但不在经期，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.排卵期出血：在月经周期的中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，可能会导致子宫内膜部分脱落，引起少量出血。这种出血通常持续时间较短，出血量较少，可能会在内裤上留下血渍。
2.性行为：性行为可能导致阴道或宫颈的轻微损伤，从而引起出血。这种出血通常是暂时的，并且会在短时间内停止。
3.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致内裤有血渍，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。这些疾病可能会引起阴道出血、白带异常等症状。
4.其他原因：使用某些药物、剧烈运动、压力过大等也可能导致阴道出血。
注意观察出血的情况，包括出血量、颜色、持续时间等。如果出血持续时间较长、出血量较多或伴有其他症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医。同时，保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁剂或卫生巾。在出血期间，应避免性行为，以免加重出血或引起感染。
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