手腕脱臼是指手腕关节的骨头脱离了正常的位置，通常会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状。以下是一些判断手腕是否脱臼的方法：
1.疼痛：手腕脱臼通常会导致剧烈的疼痛，尤其是在活动手腕或触摸受伤部位时。
2.肿胀：手腕脱臼后，受伤部位通常会出现肿胀。
3.活动受限：手腕脱臼后，手腕的活动范围会受到限制，无法正常弯曲、伸展或旋转。
4.畸形：手腕脱臼后，手腕的形状可能会发生改变，出现畸形。
5.感觉异常：手腕脱臼后，可能会出现麻木、刺痛或无力等感觉异常。
如果出现以上症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会通过X光检查来确定手腕是否脱臼，并根据情况进行治疗。
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