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相大勇 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 创伤骨科
胳膊脱臼是生活中较为常见的损伤😟，遇到这种情况时，正确的处理方法至关重要，它不仅能缓解伤者痛苦，还对后续康复有着积极影响。下面我将从专业角度，为大家详细介绍胳膊脱臼后的处理方法。
1. 避免随意活动：胳膊脱臼后，受伤部位会出现疼痛、肿胀及活动受限等症状。此时，伤者应立即停止活动，避免因不当移动导致周围神经、血管受损，加重损伤程度⚠️。
2. 进行简单固定：如使用木板、硬纸板等，将脱臼的胳膊固定在功能位。固定范围应包括脱臼关节的上下两个关节，以减少关节活动，缓解疼痛🧐。
3. 及时冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷在脱臼部位，每次冷敷 15 - 20 分钟，间隔 1 - 2 小时重复冷敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛❄️。
4. 尽快就医治疗：完成上述初步处理后，应尽快前往医院。医生会通过影像学检查明确脱臼情况，然后进行专业复位，并给予后续康复建议🚑。
胳膊脱臼后，大家要牢记这些处理步骤，保持冷静，科学应对。及时、正确的处理能为伤者争取更好的康复条件。若对胳膊脱臼处理还有疑问，可随时咨询专业医生。
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