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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
骨折做完手术,身体正在慢慢恢复,可这时候馋辣椒的心却在蠢蠢欲动🌶️ 天天清汤寡水,真的好想念辣椒的味道啊!但又怕吃了对伤口恢复不好,到底骨折手术后多久可以吃辣椒呢?今天就来给大家一次性讲清楚!
📌骨折手术初期(1 - 2 周)🚫
刚做完手术的这段时间,伤口还在愈合,身体也比较虚弱。辣椒属于辛辣刺激性食物,吃了可能会引起血管扩张,加重伤口的肿胀和疼痛,还可能刺激胃肠道,影响营养物质的吸收。所以这个阶段,一定要忍住啊😣,再馋也别碰辣椒!饮食还是以清淡、易消化为主,多吃些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如鸡蛋🥚、牛奶🥛、新鲜的蔬菜水果🥝,帮助身体恢复元气。
📌骨折手术中期(2 - 4 周)
经过一段时间的恢复,伤口逐渐开始愈合,肿胀和疼痛也有所减轻。这时候可以稍微放松一点啦,但吃辣椒还是要谨慎。如果实在想吃,可以少量尝试,观察自己的身体反应。要是吃了之后没有出现不适,比如伤口没有疼痛加剧、胃肠道也没有不舒服,那就可以偶尔吃一点解解馋。不过,还是不能吃太多哦,毕竟身体还在恢复中。🥦🥚🥛
📌骨折手术后期(4 周以后)
到了这个阶段,骨折部位已经有了一定程度的愈合,身体也基本适应了术后的状态。如果之前少量吃辣椒没有问题,就可以适当增加一点辣椒的摄入量,但也不要一下子吃太辣、太多。每个人的恢复情况不一样,具体能不能吃、吃多少,还是要根据自己的身体状况来决定。如果不确定,最好咨询一下医生👨⚕️的意见。
为了能快点好起来,享受美食,骨折恢复期间一定要管住嘴哦!等完全康复了,再尽情享受辣椒的快乐吧🌶️!
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