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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
14岁还有机会长高。
14岁的年龄处于青春期的早期阶段，这个时候身体仍然处于快速生长发育的阶段，所以仍然有机会长高。人的身高主要受遗传和生长激素的影响，但也受到一些外部因素的影响，因此仍然可以通过一些方法来帮助身体继续生长。
首先，保持健康的生活习惯对身体的生长是非常重要的。良好的饮食习惯和充足的睡眠可以帮助身体更好地吸收营养和释放生长激素，从而促进身体的生长。此外，适当的运动也能够帮助拉伸身体的韧带和肌肉，使身体更有可能长高。
其次，要避免一些不利于生长的因素。比如长时间玩手机、电脑和电视，会导致眼睛疲劳，影响睡眠质量，从而对身体生长产生不利影响。另外，吸烟和喝酒也会影响生长激素的分泌，对身体的生长不利。
除此之外，如果14岁的孩子仍然希望长高，可以考虑接受一些专业的生长促进治疗。医生会根据孩子的具体情况，采取一些药物治疗或者生长激素注射等方法来帮助身体继续生长。
总的来说，14岁的年龄仍然有机会长高，但是生长发育有其固有的规律，也有个体差异，因此不同的孩子可能有不同的生长潜力。家长和孩子应该保持乐观的态度，科学合理地去引导孩子，帮助其树立正确的生长观念，同时也要尊重孩子的生长发育规律，不要盲目地让孩子接受未经科学证实的生长促进治疗。
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