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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
百合可以和猪肉一起煮。
百合是一种常见的中药材，具有养阴润肺、清心安神的功效。猪肉则是一种营养丰富的肉类食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。将百合和猪肉一起煮，可以起到滋阴润肺、补虚养血的作用。
需要注意的是，百合和猪肉的搭配并不是所有人都适合的。对于一些体质虚寒、脾胃虚弱的人来说，过多食用百合和猪肉可能会导致身体不适。因此，在食用百合和猪肉时，应该根据自己的身体状况和饮食习惯进行选择，适量食用。
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百合能和豆芽一起煮吗
百合和豆芽可以一起煮。百合的甜味和豆芽的鲜味可以互相补充，增加菜肴的口感和层次感。两者一起煮成汤、炒菜或凉拌都可以，比如可以用百合和豆芽煮成百合豆芽汤，或者将它们炒在一起作为一道素菜。百合富含蛋白质、... 详细»
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紫薯和百合可以一起煮汤吗
紫薯和百合可以一起煮汤。紫薯富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，而百合则含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。两者搭配煮汤，不仅味道鲜美，而且营养丰富。需要注意的是，紫薯和百合都含有一定的糖分... 详细»
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百合糙米一起吃可以吗
百合糙米是一种健康的食物，可以作为一餐的配餐一起吃。以下是相关分点回答：百合富含多种营养物质，如蛋白质、膳食纤维、钾、钙、镁等。糙米则具有丰富的维生素B、膳食纤维和矿物质。一起食用可以使营养更为丰富全... 详细»
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白扁豆和百合能一起吃吗
白扁豆和百合一般能一起吃，但需听从医生的建议，且要适量食用。白扁豆和百合都属于药食同源的食物，从药性方面来看，白扁豆属于补虚药，具有健脾化湿，和中消暑的功效，百合也是补虚药，能养阴润肺以及清心安神。两... 详细»
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银耳和百合莲子能一起煮吗？答案是肯定的！
很多朋友在养生食疗时，都会纠结食材的搭配是否科学合理，那么，银耳和百合莲子一起煮可以吗？别着急，让我来给大家讲讲这背后的门道。????????????答案是肯定的。??银耳、百合和莲子不仅可以一起煮?... 详细»
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