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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
半月板是连接股骨和胫骨之间的软骨结构，起到减震和稳定关节的作用。半月板损伤是指半月板发生了撕裂、磨损或变形等病理改变，导致关节功能受损和疼痛等症状。半月板损伤的原因可以是多方面的。
1.长期过量使用：长期的高强度运动或过量使用膝关节，如奔跑、跳跃、踢球等，容易导致半月板损伤。
2.膝关节承受额外重量：长时间站立、肥胖、过度曲膝等情况都会让膝关节承受额外的重量，增加了半月板受损的风险。
3.老年退变：随着年龄的增长，半月板的组织会逐渐老化、变薄，使其更容易受到损伤。
4.膝关节畸形：膝关节畸形也可能导致半月板受到损伤，比如膝盖内翻、外翻、髌骨错位等情况。
5.外伤：外部直接暴力或剧烈扭转动作会导致半月板受到损伤，比如跌倒、足踩空、膝关节扭伤等。
总的来说，半月板损伤的原因可以是多种多样的，大部分与外伤、过度使用、膝关节承受额外重量等因素有关。因此，平时要注意避免剧烈的膝关节运动、保持合理的体重、正确使用运动技术等方法，预防半月板损伤的发生。此外，一旦出现膝关节疼痛或不适，应及时就医，以免半月板损伤导致更严重的后果。
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半月板损伤分级
半月板损伤通常分为三个不同的级别，也称为分级。下面是这三个级别的解释：1、一级：一级半月板损伤通常是最轻微的损伤，通常不会导致半月板组织撕裂。这种损伤可能会导致疼痛和肿胀，但不会影响关节的运动能力。2... 详细»
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半月板损伤治疗
半月板损伤治疗是指人体腿部的半月板受到损伤，导致膝关节处产生剧痛，腿部无法自动伸直，腿部关节出现肿胀的一种现象。判断半月板是否损伤的最重要的依据是膝关节间隙处是否产生压痛，产生则可以断定半月板已损伤。 详细»
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半月板损伤如何诊断
半月板损伤通常通过以下方式进行诊断。首先，医生会询问患者的病史，了解受伤的经过、疼痛程度、运动受限情况等。此外，还需要了解患者是否有相关疾病如骨质疏松或关节炎，以及之前是否有过类似的膝关节损伤。其次，... 详细»
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