备孕阶段做彩超是可以的。彩超是一种无创的检查方法，通过超声波来观察和诊断人体内部的情况。在备孕阶段，彩超可以帮助夫妻双方了解自己的身体状况，排除可能存在的生殖器官疾病，为顺利怀孕和健康分娩奠定良好的基础。
在备孕前女性可以做盆腔彩超，以检查子宫、卵巢和输卵管等生殖器官的情况。通过彩超检查可以了解子宫内膜的厚度、形态以及有无子宫肌瘤、腺肌症等疾病。对于男性来说，睾丸彩超可以检查睾丸和附睾的情况，了解有无精子形成障碍等问题。这些信息有助于发现和治疗潜在的生育障碍，提高怀孕的机会。
此外，彩超还可以帮助监测排卵情况，通过观察卵巢大小、卵泡数量和大小等信息，来判断卵巢功能和排卵情况。如果女性存在排卵障碍，彩超检查也可以帮助医生确定合适的治疗方案，提高怀孕的成功率。
需要注意的是，彩超虽然是无创的检查方法，但在怀孕初期和特定情况下可能会对胚胎产生一定影响，因此在怀孕期间不建议进行彩超检查。此外，彩超检查也需要由专业的医生来进行，不能自行进行或者频繁进行。
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