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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻息肉是一种鼻腔黏膜上的肉芽组织增生，常常导致鼻塞、流鼻涕、鼻窦炎等症状。除了药物治疗和手术治疗外，饮食也对鼻息肉的康复起着一定的辅助作用。
1.饮食要清淡。过咸、过辣、油腻的食物容易刺激鼻腔黏膜，使得鼻息肉的症状更加严重，因此，患者应尽量少食用此类食物，选择清淡的食物，如蔬菜、水果、清汤等。
2.多喝水。饮水可以保持鼻腔黏膜的湿润和清洁，有助于减轻鼻息肉的症状。因此，患者每天要多饮水，尤其是清水和淡盐水，可以起到清洁鼻腔的作用，减轻鼻塞、流鼻涕等症状。
3.多吃含有维生素C和纤维素丰富的食物。维生素C有助于增强免疫力，促进组织修复，有利于鼻息肉的康复。而纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，可以帮助消化、增加饱腹感，有利于患者控制体重，减轻鼻息肉的症状。
4.应避免食用过敏原。有些饮食对于鼻息肉患者而言可能会引起过敏反应，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，因此患者需避免食用这些食物，避免引起不必要的过敏反应。
总的来说，对于鼻息肉患者而言，饮食调理虽然不能治愈疾病，但可以通过合理的饮食，减轻症状、提高康复效果。与此同时，建议患者在饮食调理之外，还要结合医生的治疗方案，积极配合药物治疗和手术治疗，以期早日康复。
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