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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，患者会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。除了药物治疗外，一些茶饮也可能对缓解鼻炎症状有一定的帮助。以下是一些适合鼻炎患者饮用的茶饮：
1.辛夷花茶：辛夷花具有散风寒、通鼻窍的功效，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。将辛夷花用开水冲泡，代茶饮即可。
2.苍耳子茶：苍耳子具有散风除湿、通窍止痛的功效，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。将苍耳子捣碎，用开水冲泡，代茶饮即可。
3.白芷茶：白芷具有祛风止痛、通窍消肿的功效，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。将白芷用开水冲泡，代茶饮即可。
4.薄荷茶：薄荷具有清热解毒、利咽止痛的功效，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。将薄荷叶用开水冲泡，代茶饮即可。
5.菊花茶：菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。将菊花用开水冲泡，代茶饮即可。
需要注意的是，茶饮只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。如果鼻炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，鼻炎患者在饮用茶饮时，应注意以下几点：
1.避免饮用浓茶：浓茶中含有咖啡因等物质，可能会刺激鼻腔，加重鼻炎症状。
2.避免饮用冷饮：冷饮可能会刺激鼻腔，加重鼻炎症状。
3.避免饮用刺激性茶饮：如咖啡、可乐等，可能会刺激鼻腔，加重鼻炎症状。
总之，鼻炎患者在饮用茶饮时，应选择清淡、温和的茶饮，并注意饮用量和饮用时间，避免饮用过量或饮用时间过长。如果鼻炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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