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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
扁平足是一种足部结构异常的情况，又称为扁平足综合征。它通常在儿童时期就开始出现，也可能在成年后由于肌肉或韧带的松弛而发生。扁平足的主要特征是足弓下陷，足部接触地面面积增大，脚底部失去一定程度的弹性。
扁平足的症状包括：
1.疼痛：长时间站立或运动后，足部、脚踝和小腿可能会感到疼痛。
2.疲劳：行走或站立时容易感到疲劳，需要休息。
3.足部变形：脚底可呈扁平状，足弓几乎没有。
4.张口足：足部外翻，内侧足缘向上翻转。
5.伸展时脚底内侧凸出：站立时，脚内侧看上去会有点儿向内翻。
6.外伤容易较多：扁平足的患者由于缺乏足弓的支撑，所以在运动或者走路的时候容易受伤。
如果怀疑自己有扁平足或出现症状，建议及时咨询医生或足科专家，可以通过检查和评估来确定是否存在扁平足，并提供适当的治疗建议。治疗方法可能包括使用足弓支撑垫、进行足部锻炼、穿戴合适的鞋子等，以减轻症状、改善足部功能。
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