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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
现代人生活节奏快，工作压力大，很多人选择戴隐形眼镜。但隐形眼镜使用不当会对眼睛造成伤害，例如眼睛疼痛和眼球红血丝。
首先，隐形眼镜不是每个人都适合使用，使用前最好先去眼科医生处进行检查，确保自己的眼睛适合戴隐形眼镜。
其次，正确的使用和保养隐形眼镜也非常重要。使用时要注意卫生，双手一定要洗净后才能触摸隐形眼镜，使用时也要注意避免污染。另外，隐形眼镜也需要定期清洗和更换，一般来说隐形眼镜的寿命为3-6个月。
另外，戴隐形眼镜的时间也有讲究，建议每天戴镜的时间不要超过8小时，长时间佩戴会导致眼睛干涩、疼痛等问题。此外，建议每周至少休息一天不佩戴隐形眼镜，并给眼睛一个充分的休息。
对于眼睛出现疼痛和红血丝的情况，要及时摘下隐形眼镜，并使用眼药水进行滴眼。如果情况严重，建议立即前往眼科医院就诊。
此外，注意保持良好的生活习惯也能够减少因为戴隐形眼镜引起的问题，比如注重饮食、定时作息、远离烟尘等对眼睛的保护都非常重要。
总之，隐形眼镜是一种便利的眼镜替代品，但正确使用和保养隐形眼镜对于眼睛健康至关重要。如果出现眼睛疼痛和眼球红血丝等情况，一定要及时停止使用隐形眼镜，并就医进行治疗，以免对眼睛造成更严重的伤害。
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