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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
低烧是指体温在37.3℃至38℃之间。一般来说，引起低烧的原因有很多，如病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病、药物热等。不同原因引起的低烧，恢复时间也不同。
1.病毒感染：如普通感冒、流感等，大多数情况下，低烧会在一周左右自行消退。在这期间，可以多喝水、多休息，以帮助身体恢复。如果症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医。
2.细菌感染：如扁桃体炎、肺炎等，需要使用抗生素进行治疗。一般来说，经过有效的抗生素治疗后，体温会在24至72小时内恢复正常。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，需要针对病因进行治疗，同时使用非甾体抗炎药或免疫抑制剂等药物来控制症状。低烧的恢复时间取决于疾病的严重程度和治疗效果，一般需要数周至数月的时间。
4.药物热：是指由于药物过敏或药物不良反应引起的发热。这种情况需要停用引起发热的药物，并使用抗过敏药物或其他对症治疗。一般来说，停药后1至2天内，体温会恢复正常。
需要注意的是，低烧的恢复时间还受到个体差异、年龄、健康状况等因素的影响。如果持续低烧或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
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