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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳膜充血是一种常见的耳部疾病，通常是由于外界环境的变化或者耳朵受到刺激造成的。耳膜充血会导致耳朵出现疼痛、发热、听力下降等症状，给患者带来不适和困扰。
对于一些轻微的耳膜充血，患者可以通过一些简单的方法进行自我调理。比如，保持耳部清洁干燥，避免用力清洁耳朵，可以缓解耳朵疼痛；避免暴露在有害的环境中，注意保持耳朵的卫生，可以预防耳朵受到刺激而引起充血；此外，适当休息、饮食清淡、多喝水等也是有助于缓解耳膜充血的方法。
但是，对于重度的耳膜充血，患者最好及时就医，接受专业的治疗和指导。医生会根据患者的症状和病因进行针对性的治疗，比如使用抗生素治疗感染，或者进行耳部的清洁和护理。此外，如果耳膜充血持续时间较长或者症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。
总的来说，耳膜充血能否自愈取决于其病因和病情严重程度。同时，预防耳膜充血也是非常重要的，保持健康的生活方式和良好的个人卫生习惯可以有效预防耳膜充血的发生。
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